Das bin ich
Ich bin Elena Hajou (geb. 1989 in Münster, NRW), zertifizierte psychologische Beraterin und Paarberaterin, Heilpraktikerin für Psychotherapie (in Ausbildung) – und:
Freundin, Ehefrau, 2-fach Mama und selbstbestimmte Frau mit Herz und Haltung.
Ich begleite Frauen dabei, sich selbst wieder wichtig zu nehmen. Nicht aus Egoismus – sondern aus echter Selbstachtung.
Dabei bin ich selbst nicht die perfekte „Social Media Mum“. Keine Vorzeige-Ehefrau. Keine rund-um-die-Uhr Freundin. Ich bin einfach ich – ehrlich, nahbar, mitfühlend und authentisch. Und genau das bringe ich auch in meine Arbeit ein.
Reflexion ist der Anfang. Veränderung beginnt im Mut, nicht alles allein tragen zu müssen.
Dank meiner langjährige Erfahrung in der Personalentwicklung verbunden mit meiner tiefen, persönlichen Perspektive als Frau, Mutter und Partnerin, weiß ich genau, wie es sich anfühlt, zu funktionieren – für alle da zu sein, aber sich selbst dabei aus dem Blick zu verlieren.
In meinen Coachings schaffe ich einen sicheren Raum – ohne Druck, ohne Bewertung.
Ich begegne dir mit Offenheit, Respekt und absoluter Verschwiegenheit.
Meine Geschichte
Seit vielen Jahren begleite ich Menschen auf ihrem Weg – persönlich wie beruflich. Angefangen hat alles mit meinem Studium in International Business Management (Schwerpunkt Human Resources). Der Mensch im Unternehmen, das große Ganze, Strukturen und Prozesse – all das war spannend. Und doch wurde mir schnell klar: Was mich wirklich bewegt ist der Mensch hinter der Rolle.
In der Personalentwicklung habe ich gesehen, wie viel Potenzial in uns Frauen steckt – und wie schnell wir es im Alltag verlieren. Zwischen Leistungsdruck, Erwartungen und dem Gefühl, funktionieren zu müssen.
Ich kenne beides: den Leistungsdruck und die ständige Verfügbarkeit im Beruf – und die Unsichtbarkeit, die viele Frauen im privaten Alltag erleben.
Deshalb habe ich meinen Weg weitergeführt – raus aus dem Strategieraum, hinein in persönliche Entwicklung. Heute verbinde ich meine wirtschaftliche Erfahrung mit dem, was mir am Herzen liegt: Frauen dabei zu begleiten, wieder bei sich selbst anzukommen.
Was mich ausmacht
In meiner Arbeit geht es nicht um leere Motivationssprüche. Sondern um ehrliche Reflexion, achtsame Begleitung und echte Verbindung.
Meine Haltung
✨ Authentisch & empathisch
✨ Wertschätzend & stärkend
✨ Klar, aber immer mit Herz
Meine Qualifikationen (Auszug)
-
zertifizierte Psychologische Beraterin (Bildungswerk für Therapeutische Berufe)
-
zertifizierte Paarberaterin (Bildungswerk für Therapeutische Berufe)
-
Angehende Heilpraktikerin für Psychotherapie (in Ausbildung seit 2023)
-
Langjährigen Erfahrung im Bereich Personalentwicklung und das damit verbundene tiefe Verständnis für individuelle Potenziale, Veränderungsprozesse und persönliche Entwicklung
